于际敬《职场压力与情绪管理》缓解不良情绪，轻松地工作

情绪管理创业商机培训课程简介

爱发资源整合网：于际敬《职场压力与情绪管理》缓解不良情绪，轻松地工作

《别让压力赶走快乐：职场压力与情绪管理》由心理导师倾情讲解，让您轻松驰骋职场！“最后的禁忌不是性，不是酗酒，不是毒品，而是职业压力对员工造成的伤害。

”这是《财富》杂志向全世界提出的警告。在现代化进程越来越快的中国，职业压力正在代替疾病，成为谋害人们身心健康的隐形杀手。做为职场中人，你了解自身承受的压力吗？你知道压力来自何处，又会带来什么吗？你能够管理好自己的压力和情绪吗？

本片结合管理学与心理学，对现代人的职业和生活状态做出了精辟的分析，帮助你有效地高速压力，缓解不良情绪。让你轻松地工作，快乐地生活

于际敬老师：参与编写《精神疾病诊疗常规》，亚健康丛书《你的心情还好吗》，多次成为特约专家在中央人民广播电台主持心理节目，为多家企业进行“压力与情绪管理”培训