【精力管理】21天精力提升计划

HR人力音频讲座培训课程简介

【精力管理】21天精力提升计划

Remmi老师结合自己的深度经验，用通俗易懂干货满满的语言，帮你多维度提升精力管理相关的各种能力，让你拥有更智慧、从容、平衡的人生，达到四两拨千斤的效果。

讲师简介： 北京大学医学部医学博士，人民大学在职应用心理学硕士，兼具心理学和医学专业背景。

国家二级心理咨询师，A国际注册心理咨询师，职场效能教练，新精英授权职业生涯版权课培训师， 新精英认证职业生涯咨询师，多家平台受聘讲师。

工作繁忙的世界500强外企高管，2年成功带领两个新产品上市；同时是一位5个月宝宝的妈妈，通过高效精力管理实现工作和家庭的平衡。 在行百单高分行家,在行2018年新势力行家。2018年8月入驻在行行家，5个月接单量破100+，平均评分9.6。

精力管理能帮助你，实现精力资源高效利用，通过科学分配精力资源并进行有计划的恢复, 让你在工作中效率更高绩效更好，并且有精力投入到业余的学习、兴趣和副业中!

提升你每天的精力总量：成功人士旺盛的精力不都是天生的，精力管理能够扩大你精力电池”的容量，你也可以成为高能量”的人! 每天20分钟听课+练习，帮你满血满电”应对工作生活!