NLP潜能技术培训课程简介
【掌控人生】用心理学建立高效能的心态和习惯
在知乎上有个很火的问题：“你认为最好的生活状态是什么样？” 点赞数第一的回答是：自律。 理由很简单，自律的人能够很好地掌控自己的生活和工作，往往比一般人更加优秀。
但当你开始尝试自律时，会发现过程太艰难。 说好今晚不熬夜，10点就关灯躺床上的你，还是刷微博、朋友圈刷到了半夜。
想着明早5点半起床、健身，下午看书...第二天醒来就到了中午12点。 为了瘦成一道闪电，每天喊着要减肥，却总是忍不住多夹一块肉。事后又开始恨自己不争气，光说不做
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